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地震で寝不足?

今朝未明の地震はびっくりしました。2時過ぎにガタガタ揺れる音と携帯のエリアメールで目が覚め、テレビをつけると、地震は広い範囲に起きていることがわかりました。震度4と聞き、震源地からは遠いのにやはり地震はこわいなあと思いました。それからはしばらく寝付けませんでした。朝起きてきた孫が、地震とわかったからおふとんをかぶっていたよといいました。保育園で訓練があっていたのでしょう。大事なことですね。阿蘇山の噴火警戒レベルが1に下がってほっとしたばかりでしたが、災害に備える心の準備は怠らないようにしないといけませんね。